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“绘”聚温暖——深科随心所欲绘画心理治疗正式开展!

  6月23日下午2:30,在深科心理促进中心的支持下,特别从台湾邀请了一批在心理咨询界享誉盛名的心理医生前往深圳,参加由深科失眠抑郁专科主办的专业培训课程。担任本次随心所欲绘画心理治疗培训的授课教师的是台湾著名艺术治疗师施欣兰老师。

“绘”聚温暖——深科随心所欲绘画心理治疗正式开展!

  为了保证治疗的有效性,本次活动本来是仅限十五个名额的,结果不少伙伴慕名而来,施老师说大家抽出时间聚在这里不容易,不能让来的小伙伴失望,施老师虽然很疲惫,但仍坚持给每个小伙伴都进行了心理分析。施老师为最后一位小伙伴分析结束时,已经是下午六点半了。

“绘”聚温暖——深科随心所欲绘画心理治疗正式开展!

  在绘画课开始时,小伙伴们来自不同的地方,互相不认识,显得有些拘谨,但在施老师鼓动下,每个小伙伴先自我介绍,并说自己来这里的目的,每个小伙伴都积极说出自己的心声,小伙伴们都是想通过这个活动更加了解自己的内心世界以及学会爱自己,更有甚者说就是想知道自己是否有病,课堂气氛活跃,笑声不断,也许小伙伴很久没有这么开怀大笑过,也许很久没有找到倾诉的对象,也许很久没有好好发泄过自己内心不满,也许很久没有信任过陌生人,也许有很多个也许。但在施老师的课堂上,小伙伴们信任对方,让小伙伴体会到原来信任一个人并非很困难。

“绘”聚温暖——深科随心所欲绘画心理治疗正式开展!

  城市的喧嚣让我们的内心浮躁,每个人似乎都很忙,很少甚至几乎没有跟自己好好相处过,施老师让小伙伴们放下所有的包袱,听听自己的内心世界,冥想十五分钟后,闭着眼,在画板上画出自己内心的蓝图。有些小伙伴不自信,说自己不会画画,但施老师鼓励他们画画,在施老师的眼里,每个小伙伴都棒,很厉害,每个人都有自己的闪光点。

  施老师非常认真看每个小伙伴的画,并一一听取小伙伴介绍画的内容,并从小伙伴画中引导其心理释放,在施老师引导下说出自己的内心的苦难,动情之处,潸然泪下,有说自己控制不了自己的脾气的;不知道如何跟婆婆相处的;对自己外貌自卑不敢出门的;总是得不到别人重视的,总觉得别人不喜欢自己的;自己会无缘无故紧张焦虑等。每个人都有一段故事,内心都是一首唱不完的歌。每个小伙伴在施老师绘画课堂,心灵都得到一次解放。

“绘”聚温暖——深科随心所欲绘画心理治疗正式开展!

  有时候用千言万语也很难准确表达出自己的感情,但是画却可以代替我们的语言,以“感觉”的形式来传达。因为站在一幅画面前,我们会突然发现自己的内心比任何时候都要坦白,可以非常有效果地释放压力,平静心情。这一点也从欣赏名画的人的变化的脑波中得到了确认。在画中我们找到了自我身心的最完美节奏。

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  接近尾声时,施老师对小伙伴说,希望下次看到你们,脸上洋溢的是幸福地微笑。有些小伙伴加了施老师微信号并与施老师拍照合影,并询问如何才能找到施老师。有些小伙伴还去做医院提供免费心理测评。


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